Explorez ce cours Shambhala en ligne enregistré à votre rythme.
Une année d'approfondissement de la compassion est une série en quatre parties explorant les enseignements de Shambhala Mahayana.
The path of the Bodhisattva Warrior begins with developing affection for ourselves and expands this to others, dissoudre les barrières qui nous divisent. Pour soutenir cette pratique, Shambhala senior teachers taught a year-long course with contemplative and meditation practices from the Buddhist Mahayana teachings of our lineage.
Tout au long de cette série en quatre parties, la pratique principale est tonglen, enseigné par Ani Pema Chödrön avec une méditation guidée et une conférence audio publiée dans les quatre cours. Additional teachings introduce and support other practices of the Mahayana.
This series is divided into four seasonal themes. Within each season, teachers offered talks that related to that topic with their own personal approach. The themes for the four seasons echo the virtues of the Four Dignities of the Shambhala Path: Tigre, Lion, Garuda et Dragon.
Ce cours comprend un enseignement tonglen, une conférence audio de Pema Chödrön et une introduction aux Quatre Illimités.
Classe 1 – Shamatha et Maitri: Établir les fondations de notre voyage Mahayana avec Susan Chapman
Classe 2 – Introduction à Tonglen avec Pema Chödrön
Classe 3 – Équanimité avec Eve Rosenthal
Classe 4 – Bonté avec Flotte Maull
Classe 5 – Compassion avec Dale Asrael
Classe 6 – Joie sympathique avec Dan Hessey
Ce cours comprend une exploration de la Bodhicitta Relative et de la façon dont nous mettons notre aspiration en action avec la pratique des Paramitas..
Classe 1– La Paramita de la générosité avec Marty Janowitz
Class 2– La Paramita de la discipline avec Emily Bower
Class 3– La Paramita de la patience avec Suzann Duquette
Class 4– Le paramètre d’effort avec Moh Hardin
Class 5– La Paramita de la méditation avec John Rockwell
Le pouvoir du Mahayana vient de sa clarté quant à la véritable nature de la réalité.. Cette clarté est décrite comme une perspicacité pénétrante (prajna), qui voit que le monde est en réalité différent de ce que nous pensons habituellement. Au lieu de supposer que les êtres, les objets et les systèmes sont solides, exister véritablement de manière indépendante, le bodhisattva voit que tout est vide de concepts et de points de référence (Shunyata).
Classe 1 – Prajnaparamita et Bodhicitta Absolue avec Judith Simmer-Brown
Classe 2 – Sutra du cœur avec David Schneider
Classe 3 – Principe féminin avec Judith Simmer-Brown
Classe 4 – Shunyata avec Mélissa Moore
Classe 5 – Prajna et compassion avec Judith Simmer-Brown
Le chemin spirituel ne mène pas à la non-activité et au retrait du monde. Dans la tradition Shambhala, le maître guerrier est profondément engagé. Cette dernière partie de la série de cours explorera les enseignements sur le Lojong, Les célèbres slogans d’entraînement mental d’Athisha, qui nous invitent à utiliser les difficultés et les problèmes que nous rencontrons pour approfondir notre chemin.
Classe 1 – Lojong et les quatre rappels avec Gaylon Ferguson
Class 2– Slogans absolus de la Bodhicitta avec John Rockwell
Class 3– Slogans relatifs à la Bodhicitta, Partie 1 avec Holly Gayley
Class 4– Slogans relatifs à la Bodhicitta, Partie 2 avec Flotte Maull
Class 5– La bodhicitta dans la vie quotidienne avec Susan Skjei
Class 6– Le vœu de bodhisattva avec Susan Chapman